David Serra fisioterapia

Les Tècniques d’Activació Muscular o MAT (Muscle Activation Techniques) van néixer a USA a l’any 2001 gràcies a Greg Roskopf, que després de més de 15 anys de treball i investigació personal i de canviar molts plantejaments relacionats amb els desequilibris musculars i mecanismes de lesió músculo-articular, va treure a la llum aquestes revolucionàries tècniques.

Les Tècniques d’Activació Muscular son un sistema de teràpia biomecànica dissenyat per corregir els desequilibris musculars en el cos. L’Activació Muscular identifica i corregeix els desequilibris musculars del cos que contribueixen al dolor crònic, a la tensió i a la lesió amb la finalitat de disminuir el dolor i millorar la funció muscular.

Un múscul rígid és una resposta de protecció a una debilitat muscular en una altra zona del cos. En lloc de tractar directament el múscul lesionat o en tensió, l’Activació Muscular es centra en la causa o debilitat que fa que aquell múscul estigui tens. Mitjançant la correcció de la debilitat muscular, el cos adquireix una sensació d’estabilitat, que es tradueix en una immediata relaxació dels músculs en tensió.